Marco Chan Reiki Bars Coach

關於我

我是Marco Chan，一位臼井靈氣（Usui Reiki）及卡魯那靈氣（Karuna Reiki）治療師與能量教練（Reiki Coach），完成三級靈氣訓練及NLP教練學。靈氣是一門能量療法，也是一條回歸內心、療癒自我、服務他人的道路。在師承Master Titan的嚴謹教導下，我學會了靈氣的技術與符號運用，也深刻理解到真正的療癒，源自於對生命能量的尊重與信任，以及教練與受療者之間那份無聲的連結。

每一節靈氣療癒，都是一場與你身體、情緒、靈魂的溫柔對話。我會以雙手為媒介，引導宇宙的生命能量流經你的身體能量場，幫助你釋放積壓的壓力、平衡七大脈輪、疏通能量阻塞，最終喚醒你與生俱來的自癒能力。每個人內在都擁有自我修復的力量，靈氣教練的角色是暫時成為能量的管道，協助你重新接上這份源頭，讓身體與心靈再次回到和諧的狀態。

我選擇在灣仔洛克道提供服務，這裡是香港島的心臟地帶，交通便利，讓忙碌的都市人可以輕鬆前來，在鬧市中擁有一個安靜、安全、舒適的療癒空間。無論你是正面對身體的疲勞疼痛、情緒的困擾焦慮，還是單純希望尋找一個讓自己徹底放下防備、好好休息的時刻，我都歡迎你來找我。靈氣適合每一個人，無論你是否有靈性修習的經驗，只要你願意給自己一小時，讓能量流動，讓身體說話，療癒便會在最適合你的方式下發生。

Reiki 與 Coaching 的深度整合

我的教練療癒特色：以靈氣能量及安心立命為本

我與其他靈氣治療師最大的不同之處，在於我不僅僅運用靈氣單一技術。在我的療癒實踐中，我會根據每一位個案的獨特狀況，靈活整合多種能量與身心療癒系統，包括靈氣（Reiki）、家族系統排列（Family Constellations）、SRT靈性反應療法（Spiritual Response Therapy）、顱骶骨治療（Craniosacral Therapy）以及Reiki Bars。這些技術並非分開運用，而是以靈氣能量為主軸，以安心立命為根本精神，將各種療法融會貫通，形成一套完整而深入的整合療癒系統。

我所說的「安心立命」，是指療癒的最終目標——讓你的心安住於當下，讓你的生命回歸本來的秩序。當一個人真正安心了，他便能夠清晰地看見自己的生命方向；當一個人真正立命了，他便能夠踏實地走在屬於自己的道路上。療癒不是逃避現實，而是幫助你更有力量、更清晰地面對現實；療癒不是移除所有困難，而是讓你在困境中依然能夠站穩腳步，依然能夠感受到內在的平靜與力量。

在我的療癒過程中，我會以靈氣能量作為核心載體，引導你的身心能量與宇宙頻率重新對齊。當你的能量頻率與宇宙同步時，你會自然進入一種深層的放鬆與開放狀態，身體的自癒機制被全面激活，情緒的阻塞被溫柔溶解，意識的侷限被逐漸擴展。在這個狀態下，你不僅僅是在「被療癒」，更是在重新認識自己、重新連結自己。你會發現，原來真正的療癒力量一直都在自己裡面，只是過去被噪音、壓力、創傷和雜念所遮蓋。當這些遮蓋被一層一層剝開，你的當下自性便會自然顯現——那是一個不受過去束縛、不為未來焦慮、完整而圓滿的自己。

透過靈氣能量的引導，我希望帶給你的不僅是身體或情緒的改善，更是一次身份的轉化與能量的轉化。所謂身份轉化，是指你對「自己是誰」這個根本問題的重新認識。很多人的痛苦源於將自己等同於某個受傷的角色——「我是受害者」、「我是不被愛的人」、「我是失敗者」。這些身份認同深深嵌入了能量場，成為一種自我實現的預言。靈氣能量能夠深入這些深層的身份印記，幫助你看見這些角色只是過去經驗的殘留，而非你的真實本質。當你看見了，轉化便開始發生。你會從「受傷的我」轉變為「正在療癒的我」，再轉變為「完整而有力量的我」。

能量轉化則同步發生在身份轉化的過程中。當你的自我認同改變了，你的能量場也會跟著改變。阻塞的脈輪開始流動，破損的氣場開始修復，沉重的能量開始轉化為輕盈。你會感覺整個人變得不一樣了——不只是心情好了，而是整個人的振動頻率提升了。周圍的人也會感覺到你的不同，甚至你的生活境遇也開始出現正向的變化。這就是能量轉化的力量：當你內在的能量狀態改變了，你外在的世界也會隨之改變。

有了這些轉化作為基礎，你便能夠更清晰地看見自己想達成的人生目標，並且擁有足夠的能量與信心去實踐它。無論你的目標是改善健康、轉換事業、修復關係、還是實現某個長久以來的夢想，靈氣能量都會成為你最溫柔而堅定的支持。我會陪伴你走過這段旅程，幫助你一步步將療癒的成果落地到現實生活中，讓靈氣不只是療癒時那一個小時的放鬆，而是真正融入你的生命，成為你持續成長與轉化的力量泉源。

我整合的療癒與教練系統簡介

靈氣（Reiki）：作為整個療癒系統的核心，靈氣能量貫穿始終。我會以雙手傳遞宇宙生命能量，調節你的脈輪與能量場，啟動身體的自癒機制，同時為教練對話與其他技術創造一個開放、接受、深層放鬆的能量基礎。

家族系統排列（Family Constellations）：很多身心問題的根源可以追溯到家族系統中的動力與牽連。透過家族系統排列的視角，我會協助你看見自己與家族成員之間隱藏的連結，識別那些你可能無意識中背負著的、來自父母或祖先的情緒與命運模式。當這些隱形的束縛被看見、被承認，你便能夠帶著尊重將它們交還給過去，讓自己從家族的重擔中解脫出來，活出真正屬於自己的人生。

SRT靈性反應療法（Spiritual Response Therapy）：SRT是一套透過高我連結進行深層靈性清理的技術。在我的療癒中，我會運用SRT的方法去搜尋你的潛意識與靈魂記錄中那些阻礙你前進的程式、誓言、創傷或干擾。這些障礙可能來自今生，也可能來自其他生世的經驗。當它們被識別出來後，我會透過靈氣能量與SRT的清理程序，將它們一一釋放與轉化，讓你的能量系統回復到更初始、更純淨的狀態。

顱骶骨治療（Craniosacral Therapy）：這是一套極其溫和而深入的徒手療法，專注於顱骨、脊椎與骶骨之間的腦脊髓液節律。當身體經歷創傷或長期壓力時，這個節律會受到限制或扭曲，影響中樞神經系統的功能。我會運用輕柔的觸感，感知你的顱骶節律，並協助它回復自然的波動。這個過程能夠釋放身體深處儲存的創傷記憶，帶來全身性的深度放鬆與整合。當顱骶系統回復平衡，你的整個神經系統也會跟著平靜下來，焦慮、失眠、頭痛等問題往往會得到明顯的改善。

Reiki Bars：Reiki Bars是一種將靈氣能量應用於頭部特定能量點的手法。這些能量點位於頭部兩側，對應於壓力、焦慮、負面思維模式、情緒阻塞等不同面向。透過輕觸這些能量點並傳遞靈氣，能夠快速有效地釋放頭部能量的緊繃，讓思緒變得清晰，情緒變得平靜。很多人在接受Reiki Bars後表示，頭腦不再那麼吵雜，內在的批判聲音減弱了，整個人感覺輕鬆了很多。

以上五種技術在我的療癒中並非分開操作，而是以靈氣能量與教練導引為主軸，根據你當下的需要自然流動、靈活整合。每一次療癒都是獨一無二的，因為每一次的你都是獨一無二的。我不會套用固定的流程，而是全程保持當下的感知與直覺，讓療癒的能量引導我去到最需要被關注的地方。

靈氣是什麼？深入認識宇宙生命能量

靈氣（Reiki）一詞源於日本，由兩個日文字組成：「靈」（Rei）意指宇宙、神聖、無所不在的更高智慧，「氣」（Ki）則是指生命能量，類似於中國傳統醫學中的「氣」、印度瑜珈哲學中的「普拉納」（Prana）。靈氣的整體意思就是「宇宙生命能量」，這是一種存在於天地萬物之間、維持一切生命運作的根本能量。靈氣療法透過教練的雙手作為管道，將這份來自宇宙的生命能量引導到受療者身上，補充能量場的消耗，疏通阻塞的能量路徑，從而啟動人體的自癒機制。

靈氣療法最早由日本修行者臼井甕男（Mikao Usui）先生於一九二二年在京都鞍馬山的冥想悟道中重新發現並系統化。臼井先生畢生教授了超過兩千名學生，將這套能量療癒方法傳承下來。其後，靈氣經由高田女士等傳入西方，並在美國、歐洲等地廣為流傳，發展出多種體系。時至今日，靈氣已被全球數百萬人使用，不僅在民間自然療法領域備受推崇，更逐漸進入主流醫學的視野。在歐美許多國家，靈氣已被部分醫院及醫療機構納入輔助療法，用於幫助癌症患者減輕化療副作用、舒緩手術前後的焦慮與疼痛、改善臨終病人的生活品質。多項科學研究證實，靈氣能有效降低血壓、減慢心跳頻率、調節自主神經系統，從生理層面帶來實質的放鬆反應。

靈氣療法基於一個深刻而簡單的原理：當一個人的生命能量充足且暢通流動時，身體與心理自然處於健康狀態；相反，當能量低落、阻塞或失衡時，各種不適、疼痛、情緒問題乃至疾病便會隨之而生。靈氣的作用從最根本的能量層面入手，幫助受療者的整體能量場恢復平衡與和諧。當能量回復正常狀態，身體的自癒能力便會被喚醒，繼而在肉體、情緒、精神等各個層面顯現出療癒的轉變。這正是靈氣被稱為「自然療法」的原因——它順應身體本身的智慧，以溫和而根本的方式支持健康的回歸。

靈氣療法在過去一百年間持續演變與進化。隨著人類集體意識的提升，靈氣的能量頻率亦不斷昇華，以適應新時代的需要。傳統的臼井靈氣專注於身體層面的療癒，其後衍生的卡魯那靈氣（Karuna Reiki）則更深入地處理心靈、情緒與靈魂創傷。卡魯那（Karuna）是梵語，意思為「慈悲的行動」。卡魯那靈氣被視為一個更高階的靈氣系統，它以臼井靈氣為基礎，加入了更多專門用於深層情緒釋放、創傷療癒及靈性成長的符號與技巧。在我個人的教練實踐中，我會因應每位受療者的獨特狀況，靈活結合臼井靈氣與卡魯那靈氣，讓療癒的層面更加全面、細緻與深入。

靈氣的詳細作用與原理

靈氣療癒的作用可以從身體、情緒、能量及靈性四個層面來理解，每一層面之間相互關聯，彼此影響。

身體層面：當靈氣能量進入身體時，首先會作用於自主神經系統。自主神經系統負責調節心跳、呼吸、血壓、消化等無意識的身體功能。靈氣的能量頻率能夠引導自主神經系統從「戰鬥或逃跑」的緊張狀態轉換到「休息與消化」的放鬆狀態。在這個過程中，血壓自然下降，心跳減慢，肌肉放鬆，身體進入一種深層的休息模式。這種狀態正是身體啟動自我修復的最佳時機——免疫系統得以強化，血液循環改善，炎症反應減輕，疼痛感降低。許多人接受靈氣療癒後，會感覺到長年困擾的頭痛、肩頸僵硬、腰背痠痛得到明顯緩解，睡眠質素提升，整體精力恢復。

情緒層面：靈氣的能量能夠深入情緒體，幫助釋放積壓已久的負面情緒。都市人長期面對工作壓力、人際關係挑戰、生活變動等，情緒常常無法及時疏導，久而久之便會儲存在身體的能量場中，形成阻塞。這些情緒阻塞可能表現為莫名的焦慮、低落、易怒、煩躁，或是對某些事物的過度反應。靈氣療癒過程中，能量會溫柔地溶解這些情緒結塊，讓被壓抑的感受有機會被看見、被接納、被釋放。很多受療者在療癒後表示，感覺心口輕了、呼吸深了、整個人平靜了。這種情緒層面的轉化往往比身體層面的改善更為深刻，因為它觸及了問題的根源。

能量層面：人體除了肉體之外，還存在一個精微的能量系統，主要包括七大脈輪（Chakra）和人體氣場（Aura）。脈輪是身體能量的中心，位於脊椎從底部到頭頂的連線上，分別對應於生存、情感、個人力量、愛、溝通、直覺及靈性連結等不同面向。當某一個脈輪能量過強、過弱或阻塞時，對應的生活領域便會出現問題。靈氣療癒能夠精準地調節各個脈輪的能量狀態，讓它們回復適當的轉速與平衡。同時，靈氣也能夠修補人體氣場中的破損或薄弱之處，強化氣場的保護功能，減少外界負面能量的干擾。完成一次靈氣療癒後，你會感受到能量層面的明顯轉變：整個人感覺更「完整」、「紮實」，精神更集中，直覺更敏銳。

靈性層面：對於有意探索靈性成長的人來說，靈氣能夠成為一條溫和而穩定的通道。靈氣的能量本身帶有高度的智慧，它會自動引導受療者去到最需要被療癒的地方，而非頭腦認為「應該」被療癒的地方。這個過程往往會帶來深刻的內在洞見，讓人突然明白困擾自己多年的情緒模式從何而來，或是看見自己一直以來的限制性信念。靈氣也能夠強化與內在自我的連結，讓人更容易聽見自己內心真實的聲音，不再被外界的噪音淹沒。許多靈氣的使用者回饋，持續接受靈氣療癒或學習靈氣之後，他們的人生開始出現正向的轉變：人際關係改善、工作方向清晰、生活更有意義感和滿足感。

靈氣的主要好處

• 減輕壓力與焦慮，讓身心回歸安定狀態。
• 改善睡眠品質，恢復自然的生理節奏。
• 緩解各種身體不適與疼痛。
• 提升日常能量與活力。
• 平衡情緒，促進內在穩定。
• 增強專注力與思考清晰度。
• 強化免疫系統，增進整體健康。
• 提升幸福感，實現身心靈和諧。

我的師承與靈氣體系

我完成三級靈氣訓練，師承Master Titan 鍾一弘老師，來自香港靈氣中心（reikihongkong.org）的靈氣培訓體系。Master Titan的教導扎實而深入，讓我在靈氣的教練道路上站穩每一步，也讓我明白作為教練治療師的責任與謙卑。

我同時修習臼井靈氣（Usui Reiki）及卡魯那靈氣（Karuna Reiki），兩者相輔相成，讓療癒層面更全面、更深層。

臼井靈氣：最傳統、最經典的靈氣系統，專注於身體與能量層面的療癒。

卡魯那靈氣：意為「慈悲的行動」，是一個更高階的靈氣系統，更深層地療癒心靈、情緒與靈魂創傷。

預約須知

療癒前請先透過WhatsApp或電話預約，確認時間與地點。請穿著舒適的衣物，方便你放鬆躺下接受療癒。療癒過程中你可以坐著或躺著，保持輕鬆的心情即可，無需刻意做任何事。療癒後建議多喝水，幫助身體排毒與能量整合。如果你有任何身體或情緒狀況想讓我知道，歡迎在療癒前與我教練溝通，這能幫助我更了解你的需要。

常見問題

接受靈氣療癒與教練整合時會有什麼感覺？
每個人的感受都不一樣。最常見的是感覺到溫暖、微風般的涼意、輕微的電流感、能量流動的觸感。而在教練對話部分，很多人表示會突然有「頓悟」的感覺，那是因為能量調心後心靈變得透徹。無論有沒有感覺，靈氣都會在最適合你的層面上運作。

需要接受多少次教練時段才見效？
這因人而異。對於急性的身體不適，一次療癒已能帶來改善。對於想要達成人生目標的「定心」轉化，通常需要多次整合時段才能達到持久的轉變。

靈氣教練可以與其他醫療方法一起使用嗎？
可以。靈氣是一種輔助療法，與主流醫療方法完全兼容。

孕婦/兒童可以接受靈氣整合嗎？
可以。靈氣對孕婦及兒童都非常安全且有益。